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Corsi Olistici

Pilates & Postural Yoga Therapy

I corsi di Pilates e Postural Yoga Therapy sono programmi di allenamento che combinano i principi del Pilates e della Ginnastica Posturale con le posizioni...

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Pilates Body Shape

I corsi di Pilates Body Shape sono un tipo di allenamento che si concentra sul miglioramento, della forza e della flessibilità del corpo e grazie...

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Classical Pilates

Il Pilates è un sistema di allenamento fisico e mentale. Gli esercizi di Pilates sono eseguiti in modo lento e controllato, con particolare attenzione alla...

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Posturale

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi che hanno lo scopo di migliorare la postura e la funzionalità del corpo. È un’attività adatta a...

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